La meilleure alternative à Focus est Hyud

Dans un monde où la distraction n'est qu'à un clic et où le travail sédentaire sape la santé et l'énergie, les utilisateurs de Mac recherchent des outils qui les aident à rester concentrés tout en maintenant leur bien-être. Deux applications populaires ont émergé dans cet espace : Hyud, un outil de productivité et de bien-être Mac qui intègre la surveillance de la posture, les pauses régulières et les fonctionnalités de détox numérique, et Focus, un bloqueur de distractions Mac. Cet article compare en profondeur Hyud et Focus en termes de fonctionnalités, d'expérience utilisateur, d'efficacité du blocage, de personnalisation, de support multiplateforme, d'intégrations, de performances, de support et mises à jour, de tarification et de public cible.

Aperçu

Hyud

Hyud est une application qui vous garde en bonne santé et productif. L'application met l'accent sur la personnalisation des sessions de travail avec la possibilité de nommer les sessions, de définir la durée et d'activer ou de désactiver les pauses, la surveillance de la posture et le blocage de sites web ou d'applications. Pendant une session, vous pouvez bloquer des catégories populaires de sites web et ajouter des sites ou applications personnalisés. Une fois qu'une session démarre, vous ne pouvez pas accéder aux sites ou applications bloqués jusqu'à ce que la session se termine. Hyud surveille également votre posture à l'aide de la caméra de votre appareil. Si vous commencez à vous affaler, l'application vous alerte ou peut même bloquer l'écran jusqu'à ce que vous corrigiez votre posture. Au-delà des sessions, Hyud peut imposer des couvre-feux numériques en éteignant automatiquement votre Mac à des heures programmées. La fonctionnalité de couvre-feu inclut (ou non) un avertissement de compte à rebours de 60 secondes avant l'extinction et des options pour reporter ou annuler si nécessaire. L'objectif est de créer des limites non négociables qui protègent le sommeil et le temps en famille. Hyud va plus loin dans la santé avec sa fonction de rappel de pause. Rester assis pendant de longues heures peut entraîner une faiblesse musculaire, une mauvaise circulation et un risque accru de maladies graves. Hyud encourage donc des pauses régulières. Vous pouvez configurer la durée et la fréquence des pauses, avec un avertissement de dix minutes avant la prochaine pause et la possibilité de la reporter de quelques minutes. Les modes de pause incluent AFK, normal, soulagement des yeux et exercice. AFK vous oblige à quitter votre bureau avant que le minuteur ne continue. Normal vous alerte simplement. Le mode soulagement des yeux assombrit l'écran pendant la durée et l'exercice vous oblige à effectuer de petits entraînements devant la caméra avant de reprendre. L'application est également livrée avec un minuteur de dynamic island flottant sur l'écran afin que vous puissiez toujours voir combien de temps il reste dans une session. La tarification est simple : un abonnement mensuel coûte 9 $ par mois et inclut toutes les fonctionnalités. Un achat unique pour 99 $ vous permet d'utiliser Hyud pour toujours avec des mises à jour gratuites à vie. Pour les équipes achetant au moins cinq licences, le prix passe à 79 $ par licence, également avec des mises à jour à vie. Hyud offre une garantie de remboursement de 30 jours et un court essai gratuit de 48 heures pour les nouveaux utilisateurs.

Focus

Focus se présente comme une application de productivité Mac qui aide les utilisateurs à "reprendre leur productivité". Sa page d'accueil décrit Focus comme un bloqueur de distractions qui fonctionne sur tous les navigateurs et bloque les sites web et applications sur Mac. Focus fournit une suite de fonctionnalités de productivité : il peut créer des horaires personnalisés pour le travail ou les études, s'intégrer avec la technique Pomodoro, verrouiller les sessions de concentration afin qu'elles ne puissent pas être terminées prématurément, prendre en charge plusieurs profils pour différents contextes, protéger les profils par mot de passe, suivre les statistiques sur le temps concentré et même exécuter des scripts au début ou à la fin des sessions. Focus inclut également des citations inspirantes et un blocage rapide via une icône de barre de menus. La structure tarifaire de Focus est un achat unique : Focus 2 coûte 49 $ et inclut toutes les fonctionnalités. Un plan à vie coûte 129 $ et ajoute des mises à jour à vie. Focus ne nécessite pas d'abonnement et offre une garantie de remboursement de 30 jours. La fonctionnalité de blocage de sites web vous permet d'ajouter ou de supprimer des sites web, de glisser-déposer des sites sur l'icône de la barre de menus pour un blocage rapide et d'utiliser une option "sites web autorisés" qui verrouille tout Internet sauf des sites spécifiques. Le blocage d'applications fonctionne de manière similaire : vous pouvez ajouter n'importe quelle application Mac à la liste de blocage, et Focus la masquera ou la quittera. Focus inclut un minuteur Pomodoro intégré avec des périodes de travail de 25 minutes et des pauses de 5 à 10 minutes et prend en charge des horaires personnalisés pouvant verrouiller les sessions et intégrer des pauses. Les profils permettent des sites web bloqués, des applications et des horaires séparés pour différentes tâches. Le suivi du temps enregistre les minutes réelles concentrées et agrège les statistiques sur les jours, les semaines et les mois. Les utilisateurs avancés peuvent tirer parti de la fonctionnalité de script de Focus : l'application peut exécuter des commandes bash au démarrage ou à l'arrêt de la session et prendre en charge l'intégration AppleScript.

Comparaison des fonctionnalités

Gestion des sessions de travail et blocage

Hyud excelle à mélanger productivité et bien-être. Les utilisateurs peuvent façonner les sessions de travail en choisissant un nom, une durée et en activant ou désactivant les pauses, la surveillance de la posture et le blocage de sites web ou d'applications. La possibilité de configurer les sessions encourage des cycles de travail délibérés et garantit que chaque session s'aligne sur vos objectifs. Une fois qu'une session démarre, les sites web et applications bloqués restent inaccessibles même si vous quittez l'application, garantissant que votre volonté n'est pas compromise. Cette approche stricte est précieuse pour les utilisateurs qui ont tendance à contourner les outils de blocage. Dans Focus, vous pouvez créer des horaires qui démarrent et arrêtent automatiquement le blocage à des heures définies (dans Hyud aussi), spécifier différentes règles de blocage pour différents jours et intégrer des pauses dans les horaires. Focus inclut également un minuteur Pomodoro qui divise le travail en intervalles de 25 minutes (c'est configurable) avec de courtes pauses pour maintenir la concentration. Combiné avec la fonctionnalité d'horaire, vous pouvez concevoir des semaines entières de routines de travail disciplinées. De plus, Focus offre des sessions de verrouillage et une protection par mot de passe, empêchant la fin anticipée ou les modifications des préférences. Cela est utile pour les utilisateurs qui nécessitent une responsabilité externe.

Fonctionnalités de santé

Les fonctionnalités phares de Hyud tournent autour de la santé. L'application surveille votre posture à l'aide de votre caméra et vous alerte lorsque vous commencez à vous affaler. Il existe trois modes de posture : les modes simple et moyen envoient des alertes lorsque votre posture se détériore, tandis que le mode strict bloque votre écran jusqu'à ce que vous corrigiez votre posture. La surveillance de la posture peut même être utilisée comme une fonctionnalité autonome en dehors des sessions de travail. Cette fonctionnalité est unique. Focus n'a aucun type de détection de posture ou de surveillance de la santé physique. En encourageant les utilisateurs à s'asseoir correctement, Hyud vise à réduire les douleurs dorsales et les risques pour la santé à long terme associés à une mauvaise posture. L'application introduit également des couvre-feux numériques qui éteignent automatiquement votre Mac à des heures programmées. Des avertissements doux apparaissent 60 secondes avant l'extinction et vous pouvez reporter l'extinction de quelques minutes si nécessaire. Cette fonctionnalité traite la dépendance numérique et garantit que vous vous déconnectez la nuit pour préserver la qualité du sommeil et les relations. Le système de pause de Hyud va au-delà des simples rappels. La page de rappel de pause attire l'attention sur la recherche sur les modes de vie sédentaires, notant que des heures de position assise peuvent affaiblir les muscles, restreindre le flux sanguin et augmenter le risque de maladies. Hyud permet aux utilisateurs de configurer la durée et la fréquence des pauses, fournit des alertes de pré-pause de dix minutes et offre la possibilité de reporter la pause. Les modes de pause sont innovants : le mode AFK met le minuteur en pause jusqu'à ce que vous quittiez physiquement votre bureau, le soulagement des yeux assombrit l'écran pour vous encourager à reposer vos yeux et le mode exercice affiche une fenêtre qui ne peut être fermée qu'en faisant de petits entraînements devant la caméra. Ces fonctionnalités favorisent le mouvement, réduisent la fatigue et rafraîchissent la concentration mentale. En comparaison, Focus utilise des minuteurs Pomodoro standard et des notifications de pause optionnelles mais n'impose pas d'exercice ou de corrections de posture.

Efficacité du blocage

Les deux applications bloquent efficacement les sites web et les applications, mais elles abordent la tâche différemment. Hyud vous permet de choisir des catégories de sites web à bloquer ou de créer des listes personnalisées. Pendant une session, les sites bloqués (ou URLs personnalisées) et les applications ne peuvent pas être accessibles, même si vous essayez de les ouvrir en dehors de Hyud (si vous choisissez de les bloquer au niveau du système). Parce que le blocage est lié à une session de travail, vous devez vous engager sur la durée choisie. Le couvre-feu numérique de Hyud étend le blocage à l'ensemble du Mac en l'éteignant à des heures programmées. Focus utilise des filtres plus granulaires. Sa documentation explique que vous pouvez ajouter ou supprimer des sites web et même bloquer des pages spécifiques dans les sites web. Le blocage d'applications fonctionne en fermant ou en masquant les applications distrayantes. Le blocage de Focus peut être verrouillé et protégé par mot de passe pour empêcher les modifications pendant une session. Les deux applications sont efficaces concernant le blocage de sites web et d'applications.

Personnalisation et flexibilité

Hyud fournit de nombreuses options de personnalisation : les utilisateurs peuvent définir des noms et des durées de session, décider s'il faut surveiller la posture ou bloquer les applications, choisir les fréquences et types de pause et programmer des arrêts automatiques. Les durées de pause sont personnalisables, et vous pouvez reporter une pause si nécessaire. La surveillance de la posture offre trois modes avec différents niveaux de rigueur. Ces options rendent Hyud flexible pour divers styles de travail et besoins de bien-être. Focus correspond ou dépasse cette flexibilité dans certains domaines. Sa fonctionnalité d'horaire permet des temps de blocage personnalisés pour des jours spécifiques ou des modèles hebdomadaires. Vous pouvez définir plusieurs profils avec des listes de blocage uniques, des horaires et des messages de motivation et basculer entre eux facilement. Focus offre également un minuteur Pomodoro qui peut être ajusté à différents intervalles de travail/pause. La fonctionnalité de suivi du temps vous permet de nommer les sessions et de visualiser les statistiques sur les jours, les semaines et les mois. Pour les utilisateurs avancés, Focus prend en charge les scripts via des commandes bash et l'intégration AppleScript. Cette intégration profonde signifie que vous pouvez automatiser les flux de travail, déclencher des événements lorsque les sessions démarrent ou se terminent et même contrôler Focus via des raccourcis ou d'autres applications. Hyud ne fournit actuellement pas de script ou d'intégrations externes, rendant Focus intéressant pour les personnes qui veulent scripter des actions.

Capacités multiplateformes

Les deux outils sont ciblés exclusivement sur macOS. Il n'y a pas de version Windows, Android ou iOS disponible pour le moment pour Hyud. Focus n'est également disponible que sur macOS. La licence de Focus permet des activations illimitées sur n'importe quel Mac pour le même utilisateur, vous pouvez donc utiliser Focus sur plusieurs ordinateurs Mac. Ceci est bénéfique pour les personnes ayant plusieurs Macs, mais aucun outil n'offre de vraie synchronisation multiplateforme.

Tableau de comparaison des fonctionnalités

Utilisateurs cibles et cas d'usage

Hyud

Hyud est idéal pour les utilisateurs Mac qui reconnaissent que productivité et bien-être sont inséparables. Les travailleurs à distance, les entrepreneurs, les développeurs et les étudiants qui passent de longues heures à un bureau peuvent bénéficier de sa surveillance de la posture et de ses pauses imposées. Les personnes souffrant de douleurs dorsales ou voulant prévenir les problèmes musculo-squelettiques apprécieront le mode de posture strict qui verrouille l'écran jusqu'à ce que l'utilisateur s'assoie correctement. Hyud convient également aux personnes cherchant à établir des habitudes numériques plus saines. La fonctionnalité de couvre-feu numérique oblige les utilisateurs à éteindre leur Mac à des heures prédéfinies, protégeant ainsi le sommeil et le temps personnel. Ceux qui sont facilement attirés par les réseaux sociaux ou les sites de divertissement pendant les longues sessions trouveront le blocage strict de Hyud utile, car il empêche l'accès même si l'application est fermée. Les utilisateurs qui valorisent l'activité physique et veulent des rappels d'entraînement intégrés apprécieront le mode de pause exercice.

Focus

Focus cible également toute personne travaillant sur un Mac. Les capacités de script de Focus le rendent attrayant pour les développeurs et les passionnés d'automatisation qui veulent intégrer le blocage de distractions dans des flux de travail personnalisés. Les utilisateurs qui basculent fréquemment entre plusieurs Macs bénéficieront des activations illimitées incluses avec l'achat. Focus convient également aux parents ou enseignants qui veulent appliquer un blocage avec protection par mot de passe.

Le verdict — Pourquoi Hyud prend l'avantage

Hyud et Focus sont tous deux d'excellents outils de productivité pour macOS, mais ils servent des priorités différentes. Focus est un bloqueur et planificateur puissant avec personnalisation, profils multiples, suivi du temps et script. Il est idéal pour les passionnés de productivité et ceux qui aiment automatiser les flux de travail. Son modèle d'achat unique est attrayant, et l'option à vie offre une bonne valeur. Cependant, Focus manque de fonctionnalités qui traitent le péage physique du travail de bureau et n'impose pas d'habitudes saines au-delà de la technique Pomodoro traditionnelle. Hyud, d'autre part, intègre la productivité et le bien-être et presque tout ce que Focus offre. En surveillant votre posture en temps réel et en imposant des pauses régulières qui encouragent le mouvement, Hyud vous aide à éviter les risques pour la santé associés à la position assise prolongée. Son couvre-feu numérique garantit que vous vous déconnectez du travail et des écrans à des heures raisonnables. La combinaison de blocage, de surveillance de la posture, de gestion des pauses et de couvre-feux signifie que Hyud soutient à la fois la concentration mentale et la santé physique. Pour de nombreux utilisateurs, cette approche holistique conduira à une productivité soutenue et à un meilleur bien-être, ce qui est plus précieux que des fonctionnalités de personnalisation ou de script supplémentaires. La licence à vie de Hyud est également moins chère que celle de Focus.

Conclusion

Le travail intellectuel moderne exige concentration, discipline et attention à la santé. Hyud et Focus offrent tous deux des outils efficaces pour les utilisateurs Mac qui veulent bloquer les distractions et en faire plus. Focus fournit des contrôles granulaires, l'automatisation et une planification robuste, ce qui en fait un choix idéal pour les utilisateurs expérimentés et les amateurs d'automatisation. Hyud, cependant, va au-delà des applications de productivité conventionnelles en intégrant la surveillance de la posture, les pauses et les fonctionnalités de détox numérique, garantissant que la productivité ne se fait pas au détriment de la santé physique. Pour les utilisateurs Mac qui valorisent leur bien-être et veulent un outil qui encourage des habitudes de travail durables, Hyud émerge comme le choix supérieur.