La migliore alternativa a Focus è Hyud

In un mondo dove la distrazione è a un solo clic di distanza e il lavoro sedentario consuma salute ed energia, gli utenti Mac cercano strumenti che li aiutino a rimanere concentrati mantenendo il benessere. Due app popolari sono emerse in questo spazio: Hyud, uno strumento di produttività e benessere per Mac che integra monitoraggio della postura, pause regolari e funzionalità di detox digitale, e Focus, un blocco di distrazioni per Mac. Questo articolo confronta approfonditamente Hyud e Focus per funzionalità, esperienza utente, efficacia del blocco, personalizzazione, supporto multipiattaforma, integrazioni, prestazioni, supporto e aggiornamenti, prezzi e pubblico target.

Panoramica

Hyud

Hyud è un'app che ti mantiene sano e produttivo. L'app enfatizza la personalizzazione delle sessioni di lavoro con la possibilità di nominare le sessioni, impostare la durata e abilitare o disabilitare pause, monitoraggio della postura e blocco di siti web o applicazioni. Durante una sessione puoi bloccare categorie popolari di siti web e aggiungere siti o app personalizzati. Una volta avviata una sessione non puoi accedere ai siti o app bloccati fino alla fine della sessione. Hyud monitora anche la tua postura usando la fotocamera del dispositivo. Se inizi a curvarti, l'app ti avvisa o può persino bloccare lo schermo finché non correggi la postura. Oltre alle sessioni, Hyud può imporre coprifuoco digitali spegnendo automaticamente il Mac a orari programmati. La funzione coprifuoco include (o meno) un avviso con conto alla rovescia di 60 secondi prima dello spegnimento e opzioni per posticipare o annullare quando necessario. L'obiettivo è creare confini non negoziabili che proteggano il sonno e il tempo in famiglia. Hyud va più in profondità nella salute con la sua funzione di promemoria pause. Stare seduti per lunghe ore può portare a debolezza muscolare, cattiva circolazione e aumento del rischio di malattie gravi. Hyud quindi incoraggia pause regolari. Puoi configurare la durata e la frequenza delle pause, con un avviso di dieci minuti prima della prossima pausa e la possibilità di posticiparla di qualche minuto. Le modalità di pausa includono AFK, normale, riposo occhi ed esercizio. AFK richiede di lasciare la scrivania prima che il timer continui. Normale semplicemente ti avvisa. La modalità riposo occhi oscura lo schermo per la durata e la modalità esercizio ti obbliga a fare piccoli allenamenti davanti alla fotocamera prima di riprendere. L'app ha anche un timer dynamic island che fluttua sullo schermo così puoi sempre vedere quanto tempo rimane in una sessione. I prezzi sono diretti: un abbonamento mensile costa $9 al mese e include tutte le funzionalità. Un acquisto una tantum per $99 ti permette di usare Hyud per sempre con aggiornamenti gratuiti a vita. Per i team che acquistano almeno cinque licenze, il prezzo scende a $79 per licenza, anch'essa con aggiornamenti a vita. Hyud offre una garanzia soddisfatti o rimborsati di 30 giorni e una breve prova gratuita di 48 ore per i nuovi utenti.

Focus

Focus si presenta come un'app di produttività per Mac che aiuta gli utenti a "riprendere la loro produttività". La sua homepage descrive Focus come un blocco di distrazioni che funziona su tutti i browser e blocca siti web e applicazioni su Mac. Focus fornisce una suite di funzionalità di produttività: può creare programmazioni personalizzate per lavoro o studio, integrarsi con la tecnica Pomodoro, bloccare le sessioni di concentrazione in modo che non possano essere terminate in anticipo, supportare profili multipli per contesti diversi, proteggere i profili con password, tracciare statistiche sul tempo concentrato e persino eseguire script all'inizio o alla fine delle sessioni. Focus include anche citazioni ispirazionali e blocco rapido tramite un'icona nella barra dei menu. La struttura dei prezzi per Focus è un acquisto una tantum: Focus 2 costa $49 e include tutte le funzionalità. Un piano a vita costa $129 e aggiunge aggiornamenti a vita. Focus non richiede un abbonamento e offre una garanzia soddisfatti o rimborsati di 30 giorni. La funzione di blocco siti web ti permette di aggiungere o rimuovere siti, trascinare e rilasciare siti sull'icona della barra dei menu per un blocco rapido e impiegare un'opzione "siti web consentiti" che blocca l'intero internet tranne siti specifici. Il blocco delle app funziona in modo simile: puoi aggiungere qualsiasi applicazione Mac alla lista di blocco, e Focus la nasconderà o chiuderà. Focus include un timer Pomodoro integrato con periodi di lavoro di 25 minuti e pause di 5-10 minuti e supporta programmazioni personalizzate che possono bloccare le sessioni e integrare le pause. I profili permettono siti web, app e programmazioni bloccate separate per compiti diversi. Il tracking del tempo registra i minuti effettivi di concentrazione e aggrega le statistiche per giorni, settimane e mesi. Gli utenti avanzati possono sfruttare la funzione di scripting di Focus: l'app può eseguire comandi bash all'inizio o alla fine della sessione e supporta l'integrazione AppleScript.

Confronto funzionalità

Gestione sessioni di lavoro e blocco

Hyud eccelle nel combinare produttività con benessere. Gli utenti possono modellare le sessioni di lavoro scegliendo un nome, durata e abilitando o disabilitando pause, monitoraggio della postura e blocco di siti web o applicazioni. La possibilità di configurare le sessioni incoraggia cicli di lavoro deliberati e assicura che ogni sessione sia allineata con i tuoi obiettivi. Una volta avviata una sessione, i siti web e le app bloccate rimangono inaccessibili anche se chiudi l'app, assicurando che la tua forza di volontà non sia compromessa. Questo approccio rigoroso è prezioso per gli utenti che tendono ad aggirare gli strumenti di blocco. In Focus, puoi creare programmazioni che avviano e fermano automaticamente il blocco a orari stabiliti (anche in Hyud), specificare regole di blocco diverse per giorni diversi e integrare pause nelle programmazioni. Focus include anche un timer Pomodoro che divide il lavoro in intervalli di 25 minuti (è configurabile) con brevi pause per mantenere la concentrazione. Combinato con la funzione di programmazione, puoi progettare intere settimane di routine di lavoro disciplinato. Inoltre, Focus offre sessioni bloccate e protezione con password, impedendo la terminazione anticipata o modifiche alle preferenze. Questo è utile per gli utenti che richiedono responsabilità esterna.

Funzionalità salute

Le funzionalità distintive di Hyud ruotano attorno alla salute. L'app monitora la tua postura usando la fotocamera e ti avvisa quando inizi a curvarti. Ci sono tre modalità postura: le modalità semplice e media inviano avvisi quando la postura si deteriora, mentre la modalità rigorosa blocca lo schermo finché non correggi la postura. Il monitoraggio della postura può essere usato anche come funzionalità standalone al di fuori delle sessioni di lavoro. Questa funzionalità è unica. Focus non ha alcun tipo di rilevamento della postura o monitoraggio della salute fisica. Incoraggiando gli utenti a sedersi correttamente, Hyud mira a ridurre il mal di schiena e i rischi per la salute a lungo termine associati a una cattiva postura. L'app introduce anche coprifuoco digitali che spengono automaticamente il Mac a orari programmati. Avvisi gentili appaiono 60 secondi prima dello spegnimento e puoi posticipare lo spegnimento di qualche minuto quando necessario. Questa funzionalità affronta la dipendenza digitale e assicura che ti disconnetta di notte per preservare la qualità del sonno e le relazioni. Il sistema di pause di Hyud va oltre i semplici promemoria. La pagina dei promemoria pause richiama l'attenzione sulla ricerca sugli stili di vita sedentari, notando che ore di seduta possono indebolire i muscoli, limitare il flusso sanguigno e aumentare il rischio di malattie. Hyud permette agli utenti di configurare la durata e la frequenza delle pause, fornisce avvisi dieci minuti prima delle pause e offre la possibilità di posticipare la pausa. Le modalità di pausa sono innovative: la modalità AFK mette in pausa il timer finché non lasci fisicamente la scrivania, riposo occhi oscura lo schermo per incoraggiarti a riposare gli occhi e la modalità esercizio mostra una finestra che può essere chiusa solo facendo piccoli allenamenti davanti alla fotocamera. Queste funzionalità promuovono il movimento, riducono la fatica e rinfrescano la concentrazione mentale. In confronto, Focus usa timer Pomodoro standard e notifiche di pausa opzionali ma non impone esercizi o correzioni della postura.

Efficacia del blocco

Entrambe le app bloccano siti web e applicazioni efficacemente, ma affrontano il compito in modo diverso. Hyud ti permette di scegliere categorie di siti web da bloccare o creare liste personalizzate. Durante una sessione, i siti bloccati (o URL personalizzati) e le app non sono accessibili, anche se provi ad aprirli fuori da Hyud (se scegli di bloccarli a livello di sistema). Poiché il blocco è legato a una sessione di lavoro, devi impegnarti per la durata scelta. Il coprifuoco digitale di Hyud estende il blocco all'intero Mac spegnendolo a orari programmati. Focus usa filtri più granulari. La sua documentazione spiega che puoi aggiungere o rimuovere siti web e persino bloccare pagine specifiche all'interno dei siti web. Il blocco delle app funziona chiudendo o nascondendo le applicazioni che distraggono. Il blocco di Focus può essere bloccato e protetto da password per prevenire modifiche durante una sessione. Entrambe le app sono efficaci per quanto riguarda il blocco di siti web e applicazioni.

Personalizzazione e flessibilità

Hyud fornisce numerose opzioni di personalizzazione: gli utenti possono impostare nomi e durate delle sessioni, decidere se monitorare la postura o bloccare le applicazioni, scegliere frequenze e tipi di pause e programmare spegnimenti automatici. Le durate delle pause sono personalizzabili, e puoi posticipare una pausa quando necessario. Il monitoraggio della postura offre tre modalità con diversi livelli di rigidità. Queste opzioni rendono Hyud flessibile per vari stili di lavoro e esigenze di benessere. Focus eguaglia o supera questa flessibilità in alcune aree. La sua funzione di programmazione permette orari di blocco personalizzati per giorni specifici o pattern settimanali. Puoi definire profili multipli con liste di blocco, programmazioni e messaggi motivazionali unici e passare facilmente da uno all'altro. Focus offre anche un timer Pomodoro che può essere regolato per diversi intervalli di lavoro/pausa. La funzione di tracking del tempo ti permette di nominare le sessioni e visualizzare le statistiche per giorni, settimane e mesi. Per gli utenti avanzati, Focus supporta lo scripting tramite comandi bash e integrazione AppleScript. Questa integrazione profonda significa che puoi automatizzare i flussi di lavoro, attivare eventi quando le sessioni iniziano o finiscono e persino controllare Focus tramite scorciatoie o altre applicazioni. Hyud attualmente non fornisce scripting o integrazioni esterne, rendendo Focus interessante per le persone che vogliono scriptare azioni.

Capacità multipiattaforma

Entrambi gli strumenti sono destinati esclusivamente a macOS. Non esiste una versione Windows, Android o iOS disponibile al momento per Hyud. Anche Focus è disponibile solo su macOS. La licenza di Focus permette attivazioni illimitate su qualsiasi Mac per lo stesso utente, quindi puoi usare Focus su più computer Mac. Questo è vantaggioso per le persone con diversi Mac, ma nessuno dei due strumenti offre una vera sincronizzazione multipiattaforma.

Tabella confronto funzionalità

Utenti target e casi d'uso

Hyud

Hyud è ideale per gli utenti Mac che riconoscono che produttività e benessere sono inseparabili. Lavoratori remoti, imprenditori, sviluppatori e studenti che trascorrono lunghe ore alla scrivania possono beneficiare del suo monitoraggio della postura e delle pause obbligatorie. Le persone che soffrono di mal di schiena o che vogliono prevenire problemi muscoloscheletrici apprezzeranno la modalità postura rigorosa che blocca lo schermo finché l'utente non si siede correttamente. Hyud è anche adatto per individui che cercano di stabilire abitudini digitali più sane. La funzione coprifuoco digitale obbliga gli utenti a spegnere il Mac a orari predefiniti, proteggendo così il sonno e il tempo personale. Coloro che sono facilmente attratti dai social media o dai siti di intrattenimento durante le lunghe sessioni troveranno utile il blocco rigoroso di Hyud, poiché impedisce l'accesso anche se l'app viene chiusa. Gli utenti che apprezzano l'attività fisica e vogliono promemoria di allenamento integrati apprezzeranno la modalità pausa esercizio.

Focus

Focus si rivolge anche a chiunque lavori su un Mac. Le capacità di scripting di Focus lo rendono attraente per sviluppatori ed entusiasti dell'automazione che vogliono integrare il blocco delle distrazioni in flussi di lavoro personalizzati. Gli utenti che passano frequentemente tra più Mac beneficeranno delle attivazioni illimitate incluse nell'acquisto. Focus è anche adatto per genitori o insegnanti che vogliono imporre il blocco con protezione password.

Il verdetto — Perché Hyud è in vantaggio

Sia Hyud che Focus sono eccellenti strumenti di produttività per macOS, ma servono priorità diverse. Focus è un potente blocco e programmatore con personalizzazione, profili multipli, tracking del tempo e scripting. È ideale per gli entusiasti della produttività e coloro che amano automatizzare i flussi di lavoro. Il suo modello di acquisto una tantum è attraente, e l'opzione a vita offre un buon valore. Tuttavia, Focus manca di funzionalità che affrontino il costo fisico del lavoro alla scrivania e non impone abitudini sane oltre alla tradizionale tecnica Pomodoro. Hyud, d'altra parte, integra produttività e benessere e praticamente quasi tutto ciò che Focus offre. Monitorando la tua postura in tempo reale e imponendo pause regolari che incoraggiano il movimento, Hyud ti aiuta a evitare i rischi per la salute associati alla seduta prolungata. Il suo coprifuoco digitale assicura che ti disconnetta dal lavoro e dagli schermi a orari ragionevoli. La combinazione di blocco, monitoraggio della postura, gestione delle pause e coprifuoco significa che Hyud supporta sia la concentrazione mentale che la salute fisica. Per molti utenti, questo approccio olistico porterà a una produttività sostenuta e un migliore benessere, che è più prezioso di funzionalità aggiuntive di personalizzazione o scripting. La licenza a vita di Hyud è anche più economica di quella di Focus.

Conclusione

Il lavoro intellettuale moderno richiede concentrazione, disciplina e attenzione alla salute. Hyud e Focus offrono entrambi strumenti efficaci per gli utenti Mac che vogliono bloccare le distrazioni e fare di più. Focus fornisce controlli granulari, automazione e programmazione robusta, rendendolo ideale per utenti esperti e amanti dell'automazione. Hyud, tuttavia, va oltre le app di produttività convenzionali integrando monitoraggio della postura, pause con esercizi e funzionalità di detox digitale, assicurando che la produttività non venga a costo della salute fisica. Per gli utenti Mac che apprezzano il loro benessere e vogliono uno strumento che incoraggi abitudini di lavoro sostenibili, Hyud emerge come la scelta superiore.