Korrigiere deine Haltung, reduziere deine Rückenschmerzen und stehe aufrechter
Hyud hilft dir, deine Haltung zu korrigieren, indem es sie genau überwacht und aktiv wird, sobald du anfängst, eine schlechte Haltung einzunehmen.
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Von über 1200 Personen empfohlen
fix your posture and you'll feel much better about life pic.twitter.com/wH7Qkkp0R9
— Bryan Johnson (@bryan_johnson) September 30, 2025
Wie möchtest du aussehen?
- —Hat häufig Rückenschmerzen
- —Hat häufig Kopfschmerzen
- —Hat weniger Atemkapazität
- —Steht kleiner da
- —Wirkt nicht selbstbewusst
- Hat weniger Rückenschmerzen
- Hat weniger Spannungskopfschmerzen
- Hat bessere Atemkapazität
- Steht größer da
- Wirkt selbstbewusst
Überwache und korrigiere deine Haltung
Hyud überwacht deine Haltung genau, wenn du sitzt, und warnt dich oder sperrt deinen Bildschirm, sobald dein Körper anfängt zu krümmen.
Halte deinen Rücken gerade
Hyud nutzt Künstliche Intelligenz, um deine Haltung zu erkennen und dich zu warnen, wenn du anfängst zu krümmen.
3 verschiedene Überwachungsmodi
Wähle aus 3 Arten der verfügbaren Haltungsüberwachung.
- Simple: Überwacht sanft deine Haltung und warnt dich nur, wenn deine Haltung schlecht wird.
- Medium: Wie der einfache Modus, aber strenger bei der Haltungsprüfung.
- Strict: Überwacht deine Haltung genau und sperrt deinen Bildschirm, bis du wieder eine gute Haltung einnimmst.
Konfiguriere deine Überwachung 🌱
Hyud lässt dich konfigurieren, wie streng es deine Position überwachen soll. Erhalte Warnungen oder sperre deinen Bildschirm komplett, wenn du eine Haltung einnimmst, die deinem Nacken und Rücken schadet.
Du sitzt und stehst besser 🌿
Eine strenge Haltungsprüfung lässt dich richtig sitzen, hilft deinem Körper stärker zu werden und entlastet deinen Rücken. Mit der Zeit erinnert sich dein Körper daran, wie man von selbst gerade sitzt und steht.
Du genießt die Vorteile 🌳
Deine Rücken- und Nackenschmerzen sind verschwunden. Deine Atemkapazität hat sich erhöht. Du stehst größer da, fühlst dich selbstbewusster, und die Leute bemerken es.
Warum Hyud nutzen?
Ohne Hyud
- Du sitzt 2 Stunden oder länger am Stück
- Du hast Rückenschmerzen, weil du zu lange oder schlecht gesessen hast
- Dieser sitzende Lebensstil erhöht dein Risiko für Krebs, Herzkrankheiten und Tod
- Du bist weniger produktiv, weil du erschöpft bist
- Erschöpft landest du auf hirnrotierenden Seiten oder Apps, die deine Zeit verschwenden
Mit Hyud
- Du blockierst Unterhaltungswebsites & Apps, wodurch du dich mehr konzentrierst und deine Produktivität steigerst
- Du machst regelmäßige Pausen
- Du korrigierst deine Haltung und bewegst deinen Körper öfter, sodass sich deine Rückenschmerzen reduziert haben
- Du durchbrichst deinen sitzenden Lebensstil und verbesserst langfristig deine Gesundheit
- Nach jeder Pause ist dein Geist frisch und du bist bereit, wieder Aufgaben anzupacken
Was die Leute über Hyud sagen
Sieh, was unsere Nutzer über Hyud denken.
Ich habe eine leichte Kyphose und jahrelanges Arbeiten am Laptop hat meinen Rücken nur verschlimmert. Diese App hilft mir, meine Haltung zu korrigieren, was hoffentlich dazu beiträgt, die Schmerzen zu reduzieren und die Krümmung nicht schlimmer werden zu lassen.
Die Website-Blockierungsfunktion ist genau das, was ich gebraucht habe. Ich erwische mich immer dabei, wie ich zu Reddit navigiere und dann den Arbeitsfluss verliere.
Ich bin froh, dass ich diese Anwendung gefunden habe. Ich habe nicht gemerkt, wie schlecht ich gesessen habe, und sie hilft mir wirklich, meine Haltung bei der Arbeit zu korrigieren.
Ich habe eine leichte Kyphose und jahrelanges Arbeiten am Laptop hat meinen Rücken nur verschlimmert. Diese App hilft mir, meine Haltung zu korrigieren, was hoffentlich dazu beiträgt, die Schmerzen zu reduzieren und die Krümmung nicht schlimmer werden zu lassen.
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Ich bin froh, dass ich diese Anwendung gefunden habe. Ich habe nicht gemerkt, wie schlecht ich gesessen habe, und sie hilft mir wirklich, meine Haltung bei der Arbeit zu korrigieren.
Erstaunliche Anwendung, um mich zu zwingen, meinen Körper regelmäßig zu bewegen. Mehr Übungsarten während der Pausen wären aber wünschenswert. Ich empfehle es.
Ich arbeite viel und gezwungen zu werden, alle 2 Stunden eine 20-minütige Pause zu machen, hat mir sehr geholfen, meine Arbeitsermüdung zu reduzieren.
Bei weitem die beste Produktivitäts-App, die ich gefunden habe. Sie hat definitiv meinen Fokus und die Menge an Arbeit, die ich erledigen konnte, gesteigert.
Ich hatte früher Nacken- und Rückenschmerzen, weil mein Kopf zu weit nach vorne gerichtet war. Mit Hyud werde ich gezwungen, so gerade wie möglich zu sitzen, und meine Schmerzen haben sich über die Wochen reduziert.
Erstaunliche Anwendung, um mich zu zwingen, meinen Körper regelmäßig zu bewegen. Mehr Übungsarten während der Pausen wären aber wünschenswert. Ich empfehle es.
Ich arbeite viel und gezwungen zu werden, alle 2 Stunden eine 20-minütige Pause zu machen, hat mir sehr geholfen, meine Arbeitsermüdung zu reduzieren.
Bei weitem die beste Produktivitäts-App, die ich gefunden habe. Sie hat definitiv meinen Fokus und die Menge an Arbeit, die ich erledigen konnte, gesteigert.
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Tolles Tool. Ich habe Schwierigkeiten, mich auf meine Arbeit zu konzentrieren, und die Tatsache, dass es Websites blockiert, die mich ablenken könnten, ist ein Gamechanger für mich. Jetzt macht es bitte auch für das iPhone.
Meine Haltung auf dem Stuhl war schrecklich, selbst auf einem guten, weil ich es nicht bemerkt habe. Ich mag diese App, weil sie mich warnt, wenn ich anfange, falsch zu sitzen, und ich es schnell korrigieren kann.
Ich arbeite den ganzen Tag im Sitzen und ich weiß, dass das sehr schlecht für meine Gesundheit ist. Hyud bringt mich dazu, mich häufiger zu bewegen, und ich fühle mich tatsächlich weniger erschöpft als vorher.
Als Unternehmer kann ich es mir nicht leisten, meine Zeit mit Ablenkungen zu verschwenden, also nutze ich den Blocker ausgiebig. Die anderen Funktionen sind auch ein nettes Extra.
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Meine Haltung auf dem Stuhl war schrecklich, selbst auf einem guten, weil ich es nicht bemerkt habe. Ich mag diese App, weil sie mich warnt, wenn ich anfange, falsch zu sitzen, und ich es schnell korrigieren kann.
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Alle Funktionen mit monatlicher Flexibilität.
- 1 macOS-Gerät
- Deep Work Sessions
- Website- und Anwendungsblocker
- Pausenerinnerung
- Haltungsüberwachung
- Ausgangssperre
- Zugang zu allen Updates
- Zugang zur iOS-App (bald)
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Häufig gestellte Fragen
Die am häufigsten gestellten Fragen.
Keine Antwort gefunden? Kontaktiere uns unter contact@hyud.app.
Über Hyud
Hey 👋
Ich bin Arthur, der Gründer von Hyud.
Mir wurde klar, dass ich viel zu viel Zeit am Computer verbrachte und stundenlang an meinem Schreibtisch saß, ohne Pausen zu machen. Das ist schrecklich, weil es nicht nur die Produktivität senkt, sondern auch zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Rückenschmerzen, Krebs, Herzkrankheiten und mehr führen kann, was mir viel mehr Sorgen macht.
Also habe ich Hyud entwickelt, um mir zu helfen, regelmäßige Pausen zu machen und dabei ein bisschen Sport zu treiben, meinen Körper häufiger zu dehnen und schließlich meine Haltung zu kontrollieren und zu korrigieren. Und die Ergebnisse sind da. Meine Produktivität ist gestiegen, ich habe meine Haltung verbessert, habe weniger Rückenschmerzen als vorher und ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Körper mir auf lange Sicht danken wird.
Die Funktionen von Hyud wurden dann mit dem Ziel erweitert, es zum besten Produktivitätstool auf dem Markt zu machen. Wenn du Fragen oder Feedback hast, kannst du uns per E-Mail kontaktieren oder mich über Social Media erreichen.
